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庆阳什么样的人更容易患焦虑呢?-兰州脑康中医院

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       庆阳什么样的人更容易患焦虑呢?


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  1:过分追求完美的人。有些人是完美主义者,当一件事没有完成时,他们会有强烈的焦虑感,尤其是如果他们不能满足自己的要求,他们会感到焦虑,如坐针毡。

  2:性格倾向于诚实善良的人,通常性格更好,但大多数时候关心别人的感受。因此,往往忽视自己,如遇到愤怒的事情,往往无情地反击,或果断地切断一些关系,终导致自己的痛苦很少,也会导致焦虑。

  3:学习压力和工作压力也会给人们带来一些的精神损害,如大学新生、工作场所新人是更明显的焦虑障碍高发人群。

  4:有情绪压力的人。除了工作压力,情绪压力也是焦虑的常见原因。离婚、失业、父母死亡等不幸事件会给人们带来沉重的情绪负担,超过个人承受的极限,导致精神问题。

  5:有敏锐感受性的人,这类人感受性会更敏锐,更容易感到强烈的不安和痛苦,所以这些人更容易焦虑。

  6:自卑倾向者,自卑很容易扭曲一个人的心理,他们觉得自己的外表、身体特征、口才、学业成绩等情况不如别人,所以和别人交谈总是觉得自己和别人有很大的差距,研究表明,过于关心自己的缺点也是焦虑的原因之一。
 

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