白银焦虑程度划分为几类？-【兰州脑康中医院】

       白银焦虑程度划分为几类？

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　　焦虑的程度可以根据症状的严重程度和对生活功能的影响进行划分。一般而言，焦虑的程度可以从轻度、中度到重度进行分类。

　　以下是常见的焦虑程度划分：

　　1.轻度焦虑：焦虑情绪轻微，对日常生活功能影响较小。可能出现一些身体不适和心理症状，但不会明显干扰日常工作和社交活动。

　　2.中度焦虑：焦虑情绪较为明显，对个人的日常生活和工作产生一定的干扰。可能出现身体不适、睡眠问题、注意力和集中力下降等症状。

　　3.重度焦虑：焦虑情绪非常强烈，严重干扰个人的正常生活、工作和社交。可能出现明显的身体不适，如心悸、胸闷、呼吸困难等，以及严重的睡眠问题、恶性循环的思维模式等。