白银那么什么样的人容易患焦虑症呢？-【兰州脑康中医院】

       白银那么什么样的人容易患焦虑症呢？

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　　容易患焦虑症的三种性格

　　长时间内心不愉快在心理健康专家看来很容易患上一些心理疾病，常见的一种就是焦虑症。但是在疾病的初阶段，人们会感觉不到，只有当病情严重时，他们才发现自己患了这种病。那么，哪种性格容易焦虑呢？

　　1、完美主义倾向

　　过分追求完美的人，要求自己做的每一件事都是完美的，所以他们把所有的精力都放在自己追求的事情上，往往占有欲很强、控制欲。完美主义的人在一件事情还没有完成的时候，往往会产生强烈的焦虑感，觉得浑身都不对劲不管发生什么，他们必须完成他们能做的今天不做一旦他们遇到什么事情，就会很紧张。如果和别人一起做事，如果别人可以达不到他的满意标准，他会如坐针毡，他必须对自己满意。这是很多焦虑症的主要原因。

　　2、过度关心自己

　　有很多人会把担心外在事物的精神转移到自己身上常见的表现就是总是担心自己的身体一旦发现身体不适，就会变得紧张，采取各种医疗行动。

　　3、自卑倾向

　　有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、学业成绩、体能状况等处处不如人。由于一向坚信不疑以致这种观念根深蒂固，每当跟别人在一起时这种想法就无法阻止地涌入脑海中，使其无法放松跟人交谈或交往，总觉得自己与别人有很大差距。过分在意自己的缺点也是成为焦虑症的病因之一。