平凉严重失眠会导致哪些疾病？【兰州脑康中医院】

          平凉严重失眠会导致哪些疾病？

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       1.降低认知能力

      由于缺乏睡眠，人体无法获得高质量的睡眠，这将影响人们的思维判断能力，导致认知能力下降，导致对问题的理解.分析综合.逻辑推理能力下降。如果不能及时纠正，就会导致工作失误。

       2.引起内分泌功能素紊乱

      正常情况下，睡觉时，身体会分泌生长素，天黑时，大脑分泌的其他激素会减少，有些会增加。睡眠不足会导致激素分泌异常，会使身体产生各种不适。长期激素分泌紊乱，身体不适会加重，很可能发生一些内分泌疾病。

      3.使记忆力下降

      睡眠不足会使人的睡眠结构紊乱，得不到足够的深度睡眠，能量在夜间睡眠中无法恢复，随着时间的推移，人们的记忆力就会下降。孩子们在学习中不会记住学习的内容，也很容易忘记过去学习的内容，而成年人在工作中会迷路。