定西小孩熬夜有什么危害？-兰州脑康中医院

　　定西小孩熬夜有什么危害？

 
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　　1：如果孩子长时间晚睡，身体就不会得到休息，也不会产生可以抵抗疾病的免疫因素，从而给病毒和细菌一个入侵的机会。因此，让孩子早点睡觉可以帮助他们的身体得到休息，修复器官，提高免疫力，从而降低患感冒和感染性疾病的可能性。

　　2：每当孩子熬夜，都会有过度的压力反应，让他们很难入睡。但事实上，孩子的身体已经很累了，也就会因此产生暴怒情绪。长期熬夜会加速血压、呼吸和心跳，可能会引起心血管疾病。

　　3：晚上不睡觉，但是白天要准时起床，晚上熬夜，白天会犯困，经常会感到疲劳、乏力和抑郁。长时间熬夜会让我们白天无法集中注意力，白天做事的效率也会降低。

　　4：熬夜会影响孩子生长激素的正常分泌，错过长高的好时机。从长远来看，孩子的成长潜力得不到充分发挥，自然会影响身高的增长。