定西失眠可能是得了哪四种病?-【兰州脑康中医院】

       定西失眠可能是得了哪四种病?

 
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　　第.一，肝火太旺。

　　饮食不规律，长期熬夜，会导致愤怒过度，影响睡眠质量。通过养成健康的饮食习惯，多吃清肝明目的食物来调节肝火。

　　第二，心血管疾病。

　　大脑供血不足会导致心理应激可以反应，使人半夜醒来无法入眠。如果没有出现较严重的夜醒现象，建议尽早到医院信息进行一个全面质量检查。

　　第三，长期压力，负面情绪。

　　社会高速发展，每个人压力都很大，容易导致心情不好，甚至抑郁。

　　疾病。一旦成为抑郁症患者，失眠症状就会随之而来。

　　第四，经常打鼾。

　　打鼾时，呼吸会停顿，导致失眠症状，容易出现低氧血症等特殊症状，如胸痛、头痛等。