患者口碑：兰州看失眠哪里有名-兰州脑康中医院-平凉失眠去医院看那个科

长期失眠（每周超 3 次、持续 1 个月以上）或严重影响白天状态时，及时就医能避免陷入 “越焦虑越失眠” 的循环。医院科室选择需结合失眠可能的成因，不同科室侧重不同，选对科室能让诊疗更精准。患者口碑：兰州看失眠哪里有名-兰州脑康中医院-平凉失眠去医院看那个科

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首先，优先选 “睡眠医学科” 或 “精神心理科”，应对常见失眠。若失眠伴随情绪问题（如焦虑、抑郁、压力大），或查不出明确身体不适，首选这两个科室。睡眠医学科有专业的睡眠监测设备（如多导睡眠图），能精准记录入睡时间、睡眠周期、呼吸情况，排查是否存在睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征等 “隐性问题”；医生会结合监测结果，制定 “药物 + 行为干预” 方案（如短期用助眠药调节、配合认知行为疗法改善睡眠习惯）。精神心理科则擅长处理 “情绪引发的失眠”，比如因长期焦虑导致的 “入睡难、易醒”，通过心理咨询调整负面思维，从根源缓解失眠，尤其适合伴随情绪低落、兴趣减退的情况。

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其次，若伴随身体不适，挂 “相关专科” 排查原发病。很多失眠是身体疾病的 “信号”，需先治疗基础问题：若失眠时伴随头痛、头晕、记忆力下降，可挂神经内科，排查是否因脑血管问题、神经衰弱引发；若伴随心慌、胸闷、血压波动，挂心血管内科，排除高血压、心律不齐等影响睡眠的因素；若伴随潮热、盗汗、内分泌紊乱（如甲状腺功能异常），挂内分泌科；若长期受慢性疼痛（如颈椎痛、关节痛）困扰导致失眠，挂疼痛科或对应专科（如骨科），先缓解疼痛再改善睡眠。这些科室会先处理原发病，当身体不适缓解后，失眠症状也会随之减轻。​患者口碑：兰州看失眠哪里有名-兰州脑康中医院-平凉失眠去医院看那个科

 

最后，就诊前做好 3 点准备，提升诊疗效率。一是记录 “睡眠日记”，标注每天入睡时间、夜间醒的次数、起床时间、白天状态，方便医生判断失眠类型；二是整理近期用药情况（如是否吃降压药、激素类药物，部分药物可能影响睡眠）；三是明确自己的核心诉求（如 “想改善入睡难”“希望减少夜间醒”），与医生沟通时更有针对性。​

 

若不确定挂哪个科，可先到医院 “导诊台” 咨询，说明失眠时长、伴随症状，导诊人员会给出建议。别因 “失眠是小事” 拖延，及时通过专业诊疗调整，才能逐步找回规律睡眠，避免长期失眠影响身心状态。​患者口碑：兰州看失眠哪里有名-兰州脑康中医院-平凉失眠去医院看那个科

 

兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。

 

兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。

 

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