陇南怎么确认自己是否抑郁？-兰州脑康中医院

       陇南怎么确认自己是否抑郁？

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　　01症状的持续时间

　　抑郁症和抑郁症的主要区别在于症状的持续时间。抑郁症是一种短期的情绪波动，大多数情况下不会超过两周。

　　02症状的严重程度

　　抑郁症和抑郁症的另一个区别是症状的严重程度。抑郁症是一种严重的心理障碍，通常表现为对生活失去意义、对未来缺乏信心、无法体验幸福等。这些症状不仅严重影响生活质量，而且危及生命安全。而抑郁症则是一种轻微的情绪波动，通常不会严重影响日常生活，也不会带来明显的危险。

　　03症状的多样性

　　抑郁症的症状比抑郁症的情绪更加复杂和多样化。除了常见的抑郁症、兴趣缺失、睡眠问题等外，抑郁症还会出现一些身体上的不适，如头痛、胃痛、疲劳等，这些身体上的感觉可能会增加患者的疼痛和不适。

　　04症状的频率和强度

　　抑郁症的症状出现频率和强度设计通常都比较高，可以这样说是“全天候”的。患者进行经常会在我们整个白天感到自己情绪低落、虚弱、疲惫等等。