平凉女孩失眠的危害有哪些？-【兰州脑康中医院】

　　平凉女孩失眠的危害有哪些？

 
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　　1：心脑血管异常：血液循环发生变化，如冠心病、脑血管疾病、中风、缺血等表现，通常较急，可突然出现心悸、心慌、心肌供血不足等表现。

　　2：如果女性长期失眠，那么高血压、糖尿病、冠心病、脑出血等多种疾病都会趁虚而入。

　　3：长期失眠会导致人体内正常的内分泌紊乱，生物钟紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男性长期失眠会出现精神疲劳、肾缺乏、虚弱；女性长期失眠会导致更年期早期到来，皮肤灰色、斑点、皱纹增加，身体特别是卵巢功能衰退显著。

　　4：睡眠不足会影响我们对事物的理解，因为我们不能准确地评估和明智地采取行动，这将影响人们对事件的合理判断。被剥夺睡眠的人似乎特别容易犯错误。在这个生活节奏越来越快的世界里，少睡觉正成为光荣的象征。但是减少睡眠是错误的，你可能得不偿失。尤其是如果你从事一项以判断为重的工作，睡眠不足的影响可能是一个大问题。