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庆阳长期失眠的后果?-【兰州脑康中医院】

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  庆阳长期失眠的后果?

 
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  1、人们的机体免疫能力会下降,对各种疾病的抵抗力也会减弱,身体素质也会越来越低,神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并且逐渐衰竭而发生调节紊乱现象,机体的各种代谢物不能够及时地排出体外,导致免疫功能明显降低,人们很容易患有感冒等疾病。

  2、记忆力减退,影响工作、学习和生活。失眠也会使得人们的记忆力减退,精力不足,从而导致学习工作效率比较低,另外也使一些人变得容易发脾气,变得非常焦虑等。

  3、夺走女性健康和美丽。女性朋友很有可能因为失眠加重,疲劳乏力、咽喉不适等慢性疾病,以及很多女性会变得急躁,心烦,缺乏自信等异常情绪,甚至一些年轻的女性也会有面色灰黄皱纹增多等早衰的症状。

  4、增加死亡几率。严重失眠,也会使得血液当中的胆固醇含量升高,人们就很有可能患有心脏疾病,人体细胞分裂一般是在睡眠中进行的,如果睡眠不足或者质量较差的话,也会影响到细胞的正常分裂,因此人们也有可能患有癌症。
 

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