平凉长期失眠会有什么影响？-【兰州脑康中医院】

       平凉长期失眠会有什么影响？

 
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　　长期失眠可能导致以下影响：

　　1.心理健康问题：失眠可能导致心理和情绪问题，如焦虑、抑郁、易怒、注意力不集中等。

　　2.免疫系统问题：长期失眠可能影响免疫系统功能，增加感染疾病的风险。

　　3.消化系统问题：失眠可能引起胃肠道问题，如胃酸过多、腹胀、腹泻或便秘等。

　　4.心血管疾病：长期失眠可能增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病等。

　　5.脑功能问题：失眠可能导致认知和记忆能力下降，影响学习和工作表现。

　　6.肥胖和代谢问题：失眠可能导致食欲增加，引发饮食紊乱，增加肥胖、糖尿病等代谢问题的风险。

　　7.事故和伤害风险：失眠可能导致疲劳和注意力不集中，增加发生车祸、工伤等事故和伤害的风险。

　　8.性功能问题：长期失眠可能影响性功能，引发性欲减退、阳痿等问题。