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白银为什么老人们会失眠呢？-兰州脑康中医院
01-09

年纪大了以后，神经系统的功能也会下降，自然会影响睡眠质量。...
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天水睡眠障碍的4种方法有哪些？-兰州脑康中医院
01-09

患者精神状态不稳定是引起睡眠障碍的重要原因，如担心、妄想、紧张或抑郁，可以用一些清热热热和滋阴清热的药物治疗，如黄连、黄芪、大黄等。...
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陇南长期失眠焦虑有什么影响？-【兰州脑康中医院】
01-09

长期失眠和焦虑可以相互影响，形成恶性循环。长期失眠可能导致身体和心理健康问题，如疲劳、注意力不集中、情绪不稳定、抑郁和焦虑加重等。...
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张掖睡眠幻觉是怎么回事？-【兰州脑康中医院】
01-09

睡眠幻觉（Sleep hallucinations）是一种在入睡或醒来时发生的幻觉体验。它通常发生在睡眠周期的两个阶段之间，即入睡和清醒之间的过渡时期。...
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天水失眠症怎么缓解？-兰州脑康中医院
01-08

规律的作息时间是保持正常睡眠的关键。我们应该尽量固定每天的起床和就寝时间，并保持充足的睡眠时间。...
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白银不同年龄段的较佳睡眠时间有区别吗？-兰州脑康中医院
01-05

老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至小时就够了。阿尔茨海默氏症协会的显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年...
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张掖轻度失眠怎么办？-【兰州脑康中医院】
01-05

轻度失眠的患者一般都是由于精神过度的紧张导致的这一现象，所以平时应该注意心态平稳，有一个好的心情，如果没有睡意的情况下不要强行入睡...
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陇南轻度失眠的症状有什么？-【兰州脑康中医院】
01-05

失眠患者通常会表现出一种难以入眠的情况一般很多心态好的人，他们晚上点头就睡了。...
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天水快速治疗失眠的方法有什么？-兰州脑康中医院
01-04

行为治疗是治疗失眠症的一种非药物方法，通过改变患者的不良睡眠习惯和行为，帮助他们建立健康的睡眠规律。...
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定西长期失眠睡不着怎么治疗？-【兰州脑康中医院】
01-04

兰州脑康中医院精神心理科主治疾病包括：精神分裂症、精神障碍、癫痫，双相情感障碍、躁狂症、抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠症、头晕头痛、神经衰...
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